Ik ben holistisch coach-counselor ik ondersteun je door ruimte te bieden aan alles wat er is in het hier en nu gedachten, ervaringen, gevoelens en deze te onderzoeken. Door ruimte te geven kan er nieuwe inzichten ontstaan. Alle antwoorden op de vragen die je hebt zitten in jou. Met een nieuwsgierige en uitnodigende houding kijken naar wat er gebeurt in interactie met jezelf en de vrijheid jouw ervaringen te delen, helpen mee. Ik werk lichaamsgericht omdat je lichaam hele duidelijke aanknopingspunten geeft.

Ik ben voor jouw een luisterend oor, inlevend zonder oordeel. Ik sta naast jou en help je graag bij het (her) ontdekken van jezelf, het vergroten van je veerkracht en / of het realiseren van persoonlijke groei. Samen zoeken we, voor jouw passende oplossing.

Je lichaam en je gevoel leveren belangrijke informatie voor je persoonlijke ontwikkeling. Met coaching op haptonomische basis krijgen we die informatie boven tafel. De gevoelsbeleving is de ingang, je kunt in een dieper contact komen met je gevoelens en verlangens. Via gesprekken en ervaringsoefeningen krijg je antwoord op dieper liggende vragen op het gebied van werk en relaties. Door het inzicht in je talenten, valkuilen en kracht in te zetten in een bewustwording- en veranderingsproces, kun je keuzes maken en verval je minder snel in oude patronen.

Samen op weg naar de verbinding met het diepere stille weten in ons. De bron van inspiratie en je authentieke zelf. Je creativiteit die het mogelijk maakt om je leven op eigen wijze te leven.

Voor wie?

Voor iedereen die aan zichzelf wil werken, en het gevoel heeft niet verder te komen.

Dat kan van alles zijn. Samen onderzoeken wat bij jou hoort en wat niet. Zo kun je voor jezelf helder krijgen waar je tegenaan loopt, en onderzoeken we op welke manieren je daarmee om kunt gaan. Haptonomie gaat tenslotte over contact, samen voelen, dus je durven, leren, kunnen verbinden aan wat je ervaart. Aan de andere kant – en niet minder belangrijk – aanvaarden dat er dingen zijn waar je niet, of nog niet aan wil. Door je bewustzijnsvergroting en het (vergrote) inzicht op de wederzijdse beïnvloeding van je houding / bewegingen en je gevoelens, krijg je meer keuzemogelijkheden. Zo kun je weer meer balans vinden.

Wanneer je reeds hulpverlening hebt vanuit een andere organisatie of wanneer je psychofarmaca gebruikt, adviseer ik je om dit traject eerst af te maken.

Zit je met een specifieke  levensvraag waar je helderheid in zoekt, dan kan coaching je helpen  om antwoorden te vinden. Dit kan gaan rond thema’s zoals; werk, relaties, samenwerking, HSP, burn-out / bore-out, loopbaan, omgaan met stress en druk, persoonlijke ontwikkeling, rouw en verlies, spirituele groei, vitaliteit. Kortom als je wilt groeien en bloeien als mens.

Ben je geïnteresseerd in persoonlijke groei en inzicht?

Heb je behoefte aan ondersteuning, dan help ik je graag verder.

Een coaching sessie kan zowel doorgaan in mijn praktijk als op afstand via de mail of (beeld) bellen

                                     Je hoofd heeft herinneringen,

                                     en kan daar over praten.

                                     Je lichaam heeft herinneringen,

                                     maar kan daar niet over praten.

                                     Daarom gaan we samen,

                                     bewegen en creatief bezig zijn.

                                     Zodat je kunt voelen,

                                     wat je lichaam te vertellen heeft.

Vaak hebben bedrijven een vitaliteitsbudget voor medewerkers. Dit kan ook voor coaching trajecten ingezet worden, vraag je werkgever wat de mogelijkheden zijn voor vergoeding.

Heb je een bedrijf of werk je als zzp, dan zijn de kosten op te voeren als bedrijfskosten.